2008年11月25日,由StanInIrvine
發表於11月13日,2008年StanInIrvine
11年的研究結果表明,久坐的生活方式,可以為乳腺癌的危險因素。
劇烈活動,包括運行的,有競爭力的網球,騎自行車,甚至是快舞,可以減少約30%患乳腺癌的一個女人的機會。
而在國家癌症研究所,博士邁克爾Leitzmann,導致超過30,000絕經後婦女的研究,尋找能量失衡會影響癌症風險的機制,。
問卷調查方式,以保持婦女的活動軌跡和所有的婦女在研究開始的健康。
現在在德國雷根斯堡大學醫院,醫生Leitzmann建議,其他研究也顯示,劇烈運動,減少體內雌激素水平和保護人體的免疫系統。
據研究,輕鍛煉,如光家務,結果顯示,步行和遠足,沒有提供對疾病的保護。 這次演習有是有力的。
癌的風險降低13%的婦女誰行使,而不考慮體重。 當考慮誰是瘦肉或平均重量只有婦女,他們分別為30%,不太可能發展的疾病。










