
Kristen Anderson, Ph.D.
Kristen Anderson, Ph.D., seorang profesor di University of Minnesota Sekolah Kesehatan Masyarakat, memimpin sebuah studi menghubungkan daging hangus dengan kanker pankreas.
Kelompoknya sebelumnya mempelajari efek dari senyawa yang terbentuk pada daging merah selama memasak panas tinggi.
208 kasus kanker pankreas yang diamati dalam studi 9 tahun kemudian, berdasarkan diet yang sebenarnya 62.581 orang. Data survei diambil sebagai bagian dari PLCO (Prostat, paru, usus dan ovarium) Multi-pusat Percobaan Penyaringan.
Orang-orang dalam penelitian ini dibagi menjadi 5 kelompok tergantung pada preferensi mereka tentang bagaimana daging dimasak. Hampir semua kasus kanker pankreas terjadi dalam dua kelompok yang lebih suka daging mereka dengan baik dilakukan. Membandingkan kelompok dengan konsumsi daging tertinggi dimasak dengan baik versus terendah menunjukkan peningkatan 70% pada kejadian kanker pankreas.
Penggorengan, memanggang, atau memanggang menghasilkan heterocyclic amines (HCA) dan hidrokarbon polisiklik aromatik. Ini mutagen dan karsinogen yang terbentuk dalam perilaku waktu dan suhu-dependen.
Baking, mendidih atau microwave dan menuangkan dari jus sebelum memanggang mengurangi prekursor bahan kimia karsinogenik. Memasak lagi di atas api yang lebih rendah juga membunuh bakteri tanpa membentuk karsinogen. Bagian membakar daging harus selalu dipangkas off.
Dengan musim panas datang, harus menyadari bahwa mereka steak panggang di panggangan, sebagai lezat karena mungkin akan, dapat menyebabkan kanker pankreas.









