Καφές, τσάι, ή ... Καρκίνος

Δύο ξεχωριστές μελέτες δείχνουν ότι ο καφές και το τσάι μπορεί να μειώσει την πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του ενδομητρίου. Πιο γνωστό ως καρκίνο της μήτρας, είναι η τέταρτη πιο κοινή μορφή καρκίνου στις γυναίκες.

0010355 Μια μελέτη με επικεφαλής τον Σουσαν McCann του Roswell Park Cancer Institute στο Κέντρο Μπάφαλο, Νέα Υόρκη 1100 γυναίκες που ερωτήθηκαν. Σε αυτή τη μελέτη διαπιστώθηκε ότι η πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου της μήτρας ήταν

-50% Λιγότερο με 4 φλιτζάνια του καφέ και του τσαγιού την ημέρα
-44% Λιγότερο με 2 φλιτζάνια τσάι την ημέρα
-29% Λιγότερο με 2 φλιτζάνια καφέ την ημέρα
-Δεν διαφέρει με καφέ χωρίς καφεΐνη

Στην άλλη μελέτη, που έγινε από του Εθνικού Αντικαρκινικού Κέντρου της Ιαπωνίας, 53.724 γυναίκες ηλικίας 40 έως 69 είχαν χωριστεί σε 4 ομάδες από καταναλώνεται το ποσό του καφέ.

Στην ιαπωνική μελέτη διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες που κατανάλωναν τουλάχιστον 3 φλιτζάνια καφέ την ημέρα είχαν 60% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του ενδομητρίου από εκείνες που έπιναν καφέ, λιγότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Το πράσινο τσάι παρατηρήθηκε να έχουν καμία επίδραση.

Ο ακριβής μηχανισμός με τον οποίο τον καφέ και το τσάι μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου δεν είναι γνωστά, αλλά και οι δύο είναι γνωστό ότι περιέχουν φλαβονοειδή, κατεχίνες, και isoflavenoids . Αυτές οι ουσίες μπορεί να μειώσουν τα επίπεδα της ινσουλίνης και των οιστρογόνων στο σώμα. Τα αυξημένα επίπεδα των οιστρογόνων φαίνεται να παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη καρκίνου του ενδομητρίου.

Επιπλέον, η καφεΐνη προκαλεί τα ένζυμα που εργάζονται για να εξουδετερώσει πιθανές ουσίες που προκαλούν καρκίνο.

Αν είστε γυναίκα ανησυχεί για την ανάπτυξη καρκίνου της μήτρας και αγαπούν τον καφέ και το τσάι σας, να πίνουν μέχρι!